nvg.- Журнал, 15 мар 23

Параметры Пользователя nvg. | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 15 марта 2023

83,4 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 6,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 марта 2023:

1829 ккал

Жир: 68,48г | Белк: 108,44г | Углев: 186,70г. Завтрак: Медовый Спас Мёд Натуральный Цветочный, Grandblu Сыр с Голубой Плесенью Сливочный, Булочки творожные НВГ, Белый Город Молоко 2,5%. Обед: SPAR Рулет из Лаваша с Капустой , Белый Город Молоко 2,5%, Nestle Хрутка Какао-Напиток, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Ашан Рулет из Лаваша с Курицей. Ужин: Апельсин, Магнит Апельсин, Дома Куриный Бульон из Грудки, Куриная Грудка Отварная, Пятерочка Помидоры, Булочки творожные НВГ, Салат фасоль+ помидоры НВГ, Калина Малина Котлета по-Киевски. Перекус/Другое: Домино Торт Рафаэло, Бабаевский Темный Шоколад Вишневый Брауни с Целым Фундуком, Белый Город Молоко 2,5%. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

nvg.-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

nvg.- Журнал, 15 мар 23

Оставить свой Комментарий

nvg.-Изменение Веса