Nica_24- Журнал, 14 мар 23

Параметры Пользователя Nica_24 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 14 марта 2023

97,1 кг Потеряно до сих пор: 5,9 кг. Еще предстоит сделать: 25,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 марта 2023:

1513 ккал

Жир: 49,10г | Белк: 90,69г | Углев: 178,42г. Завтрак: Sadia Peito de Peru Light, Queijo Mozzarella, Visconti Pão de Forma Integral. Обед: Caldo de Feijão, Arroz Parboilizado Cozido, Antarctica Guaraná (Copo), Yoki Polenta Pronta (200g), Chuleta Bovina. Ужин: Cupim Assado, Arroz Parboilizado Cozido. Перекус/Другое: Lacta Sonho de Valsa. подробнее ...

2132 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,6 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Nica_24-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Nica_24- Журнал, 14 мар 23

Оставить свой Комментарий

Nica_24-Изменение Веса