Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ventresca74
Журнал
12 янв 15
ventresca74- Журнал, 12 янв 15
Параметры Пользователя ventresca74
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
DAJEEEEEEE.......!!!
94,5 кг
Потеряно до сих пор:
15,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
11,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 12 января 2015:
1565 ккал
Жир: 78,97г | Белк: 64,46г | Углев: 134,78г.
Завтрак:
Caffè (Espresso), Cameo Torta alla Ricotta e Cacao.
Обед:
Brutti ma Buoni, Parmigiana di Melanzane, Polpette di Manzo, Pasta al Forno, Caffè Espresso, Sciropppo o Liquore.
Ужин:
Cameo Torta alla Ricotta e Cacao, Scotti Gallette di Riso, Olio Extra Vergine di Oliva, Insalata Mista Verde, Sciropppo o Liquore, Salsiccia di Maiale Fresca, Parmigiano (in Pezzi), Uovo.
Перекус/Другое:
Banana, Caffè (Espresso).
подробнее ...
2302 ккал
Упражнение:
Отдыхать - 16 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Набралось 2,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
ventresca74-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю