Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
wafflewitz
Журнал
14 мар 23
wafflewitz- Журнал, 14 мар 23
Параметры Пользователя wafflewitz
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 14 марта 2023
99,1 кг
Потеряно до сих пор:
4,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
30,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 14 марта 2023:
1798 ккал
Жир: 94,44г | Белк: 70,63г | Углев: 180,35г.
Завтрак:
Food Club Greek Nonfat Yogurt Plain, Kirkland Signature Organic Whole Brazil Nuts, Kirkland Signature Dry Roasted Almonds, Bob's Red Mill Flax Seed, Blueberries.
Обед:
Trader Joe's Baby Carrots, DiRusso's Italian Style Meatballs, Pears (Solids and Liquids, Extra Light Syrup, Canned), Hunt's Original Style Traditional Spaghetti Sauce, Spaghetti.
Ужин:
Beef Empanadas.
Перекус/Другое:
Swiss Cheese, Chocolate Cream Pie.
подробнее ...
Набралось 2,1 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
wafflewitz-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю