MobileGoo- Журнал, 14 мар 23

Параметры Пользователя MobileGoo | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 14 марта 2023

82,1 кг Потеряно до сих пор: 38,1 кг. Еще предстоит сделать: 5,0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 марта 2023:

1666 ккал

Жир: 27,40г | Белк: 116,57г | Углев: 243,02г. Завтрак: Bananas, Dairyland Skim Milk, Becel Light Margarine, Redpath Brown Sugar, Dimpflmeier Light Rye Bread, President's Choice Puffed Wheat Cereal. Обед: Chicken Breast, Superstore Sliced Italian Loaf, Becel Light Margarine, Bananas. Ужин: Green Giant Cream Style Corn, President's Choice Golden Little Gems, Pork Loin (Tenderloin, Lean Only). Перекус/Другое: Twizzler Strawberry, Sugar, Dairyland Skim Milk, Coffee, Bananas. подробнее ...

2333 ккал

Упражнение: Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 1 час и 41 минуты, Отдыхать - 14 часа и 19 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 6,4 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

MobileGoo-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

MobileGoo- Журнал, 14 мар 23

Оставить свой Комментарий

MobileGoo-Изменение Веса