Net_a- Журнал, 12 янв 15

Параметры Пользователя Net_a | < Предыдущая Запись |Следующий >

Пока решила взвешиваться пару раз в неделю, ежедневное общение с весами периодически расстраивает

83,3 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 18,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 января 2015:

1616 ккал

Жир: 79,80г | Белк: 36,10г | Углев: 190,28г. Завтрак: Kuchen Meister Рождественский Кекс, Чай. Обед: Гуляш из Говядины, Рис Вареный, Рубленый Чеснок, Подсолнечное Масло, Фасоль Стручковая, Помидоры. Ужин: Кардамон, Картошка Тушеная. Перекус/Другое: Snickers Snickers с Лесным Орехом, Чай, Mirel Торт Прага, Вода. подробнее ...

2586 ккал

Упражнение: Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 1 час и 25 минуты, Сидеть За Рабочим Столом - 6 часа, Отдыхать - 9 часа и 35 минуты, Спать - 7 часа. подробнее ...

Набралось 1,9 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка

Комментария

Вот! вот! вот! И я об этом! Пока удержалась один день))) но потом опять стала каждый день... прям хоть весы прячь)))

11 янв 15 написано членом: _Gall_

О, да... я как мимо прохожу - обязательно встаю. На кой - не понятно)

12 янв 15 написано членом: kobolochek

у меня уже тоже зависимость от весов! :) Но эта зависимость меня радует... ;)

13 янв 15 написано членом: feklushenka

_Gall_ третий день держусь, обходя весы kobolochek у меня в ванной под тумбочкой стоят, так раньше захожу в ванну и весы выдвигаю, сейчас засунула в дальний угол feklushenka )))) меня они тоже периодически радуют

14 янв 15 написано членом: Net_a


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Net_a-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Net_a- Журнал, 12 янв 15

Оставить свой Комментарий

Net_a-Изменение Веса