claudia.rossetti- Журнал, 10 мар 23

Параметры Пользователя claudia.rossetti | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 10 марта 2023

69,4 кг Потеряно до сих пор: 6,1 кг. Еще предстоит сделать: 4,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 марта 2023:

1210 ккал

Жир: 34,25г | Белк: 129,97г | Углев: 93,20г. Завтрак: Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Wisehealth Whey Concentrado Chocolate , Pullman Pão de Forma Artesano Pão na Chapa, Label Rouge Ovo Caipira Orgânico. Обед: Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Camil Feijão Carioca Cozido, Filé de Frango Grelhado. Ужин: Pullman Pão de Forma Artesano Pão na Chapa, Clara de Ovo Cozida, Ovo. Перекус/Другое: Banana Nanica, Wisehealth Whey Concentrado Chocolate . подробнее ...

2995 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 1,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

claudia.rossetti-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

claudia.rossetti- Журнал, 10 мар 23

Оставить свой Комментарий

claudia.rossetti-Изменение Веса