oceanladyjulia- Журнал, 14 мар 23

Параметры Пользователя oceanladyjulia | < Предыдущая Запись |Следующий >

New lowest weight. I had a really bad migraine so I barely ate. This will go up, but I’m still trying to stay under 184 for a month. Baby steps keep weight off. Rapid weight loss always comes back. I will prevail! 🌻🌷

82,7 кг Потеряно до сих пор: 10,8 кг. Еще предстоит сделать: 10,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 марта 2023:

876 ккал

Жир: 25,04г | Белк: 68,02г | Углев: 105,42г. Завтрак: Coffee, Great Value Bottled Water (Bottle), Sunsweet Pitted Prunes, Orgain Organic Protein Plant Based Protein Powder Creamy Chocolate Fudge, Ginger tea, Bigelow Tea Decaffeinated Green Tea. Обед: Great Value Bottled Water (Bottle), Dannon Oikos Triple Zero - Banana Creme. Ужин: Great Value Bottled Water (Bottle), Chicken Breast, Mashed Potato, Ted's Montana Grill Squash Casserole. Перекус/Другое: York Peppermint Pattie (Fun Size), Ginger tea, Celestial Seasonings Sleepytime Extra. подробнее ...

1437 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 3,8 кг за Неделю

14 Сторонников Поддержка

Комментария

Congratulations to you oceanlady and I hope your head feels better soon.

15 мар 23 написано членом: buenitabishop

Post surgery and doing well! Thank you! 🌻🌷

16 мар 23 написано членом: oceanladyjulia

Your so welcome oceanlady and I'm glad your doing well.

17 мар 23 написано членом: buenitabishop

💜🤗

18 мар 23 написано членом: oceanladyjulia


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

oceanladyjulia-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

oceanladyjulia- Журнал, 14 мар 23

Оставить свой Комментарий

oceanladyjulia-Изменение Веса