fabio.torchi- Журнал, 14 мар 23

Параметры Пользователя fabio.torchi | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 14 марта 2023

88 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 8 кг. Следовательность диеты: Невозможно Оценить.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 марта 2023:

2844 ккал

Жир: 79,15г | Белк: 161,64г | Углев: 355,84г. Обед: Feijão Preto Cozido, Bife de Carne de Vaca, Ovo Cozido, Arroz Branco. Ужин: Feijão Preto Cozido, Arroz Branco, Ovo Cozido, Bife de Carne de Vaca. Перекус/Другое: Ovo Frito, Tapioca Tapioca. подробнее ...

2809 ккал

Упражнение: Силовая Тренировка - 1 час, Отдыхать - 17 часа, Спать - 6 часа. подробнее ...

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

fabio.torchi-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

fabio.torchi- Журнал, 14 мар 23

Оставить свой Комментарий

fabio.torchi-Изменение Веса