jojo1956- Журнал, 11 янв 15

Параметры Пользователя jojo1956 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 января 2015

77,6 кг Потеряно до сих пор: 22,3 кг. Еще предстоит сделать: 14,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 января 2015:

302 ккал

Жир: 3,31г | Белк: 34,19г | Углев: 38,26г. Завтрак: Premier Nutrition High Protein Shake - Chocolate. Обед: Carrots. Ужин: Del Monte Zucchini with Italian Style Tomato Sauce, Del Monte Zucchini with Italian Style Tomato Sauce, Del Monte Zucchini with Italian Style Tomato Sauce. подробнее ...

2378 ккал

Упражнение: Работа во Дворе (в Саду) - 2 часа, Отдыхать - 14 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 3,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

jojo1956-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

jojo1956- Журнал, 11 янв 15

Оставить свой Комментарий

jojo1956-Изменение Веса