Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
thiagosantosts7
Журнал
14 мар 23
thiagosantosts7- Журнал, 14 мар 23
Параметры Пользователя thiagosantosts7
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 14 марта 2023
91,3 кг
Потеряно до сих пор:
1,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 14 марта 2023:
3357 ккал
Жир: 98,39г | Белк: 180,25г | Углев: 428,95г.
Завтрак:
Italac Queijo Mussarela, Ovo, Ovo, Peito de Frango Grelhado (Tabela Taco), DIA Leite Integral, Pão Frances (Taco 2011).
Обед:
Junior Pão de Forma, Peito de Frango Grelhado (Tabela Taco), DIA Leite Integral, Itambé Leite em Pó Integral, Apti Cacau em Pó, Quaker Aveia em Flocos.
Ужин:
Hellmann's Maionese, Arroz Branco (Cozido), Peito de Frango Grelhado (Tabela Taco).
Перекус/Другое:
Peito de Frango Grelhado (Tabela Taco), Apti Cacau em Pó, Itambé Leite em Pó Integral, Quaker Aveia em Flocos.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
thiagosantosts7-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю