КОООТдаша- Журнал, 14 мар 23

Параметры Пользователя КОООТдаша | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 14 марта 2023

60,5 кг Потеряно до сих пор: 2 кг. Еще предстоит сделать: 5,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 марта 2023:

1480 ккал

Жир: 54,39г | Белк: 123,11г | Углев: 126,65г. Завтрак: Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Шугарофф Хлебцы Мультизлак, Авокадо Авокадо Хасс, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%. Обед: Оливковое Масло, Главсуп Бульон Куриный, Приготовленная Тыква, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Агро-Альянс Длиннозерный Рис, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриное Филе Вареное. Ужин: Макфа Макароны Отварные, Пять Морей Тунец Натуральный Филе, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Агро-Альянс Длиннозерный Рис. Перекус/Другое: Шугарофф Хлебцы Мультизлак, Отруби Ржаные, DopDrops Арахисовая Паста без Сахара. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

КОООТдаша-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

КОООТдаша- Журнал, 14 мар 23

Оставить свой Комментарий

КОООТдаша-Изменение Веса