Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
КОООТдаша
Журнал
14 мар 23
КОООТдаша- Журнал, 14 мар 23
Параметры Пользователя КОООТдаша
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 14 марта 2023
60,5 кг
Потеряно до сих пор:
2 кг
.
Еще предстоит сделать:
5,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 14 марта 2023:
1480 ккал
Жир: 54,39г | Белк: 123,11г | Углев: 126,65г.
Завтрак:
Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Шугарофф Хлебцы Мультизлак, Авокадо Авокадо Хасс, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%.
Обед:
Оливковое Масло, Главсуп Бульон Куриный, Приготовленная Тыква, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Агро-Альянс Длиннозерный Рис, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриное Филе Вареное.
Ужин:
Макфа Макароны Отварные, Пять Морей Тунец Натуральный Филе, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Агро-Альянс Длиннозерный Рис.
Перекус/Другое:
Шугарофф Хлебцы Мультизлак, Отруби Ржаные, DopDrops Арахисовая Паста без Сахара.
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
КОООТдаша-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю