Sara7200- Журнал, 14 мар 23

Параметры Пользователя Sara7200 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 14 марта 2023

53,9 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 6,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 марта 2023:

1556 ккал

Жир: 31,57г | Белк: 124,88г | Углев: 208,44г. Завтрак: Giant Eagle Skim Milk, Six Star Pro Nutrition Casein Protein Triple Chocolate. Обед: Yellow Cake without Icing (Home Recipe or Purchased), Dannon Oikos Triple Zero - Strawberry, Marketside Wheat French Bread, Great Value Black Forest Ham. Ужин: Dannon Light & Fit Greek - Peach, Pork Chops (Top Loin, Boneless), Potatoes (Flesh, with Salt, Boiled). Перекус/Другое: Nabisco Wheat Thins Crackers - Reduced Fat, Dannon Light & Fit Zero Sugar, Triscuit Cracked Pepper & Olive Oil Crackers, Apples, Ritz Crackers - Fresh Stack, Pure Protein Chocolate Peanut Butter High Protein Bar. подробнее ...

Потеряно 9,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Sara7200-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Sara7200- Журнал, 14 мар 23

Оставить свой Комментарий

Sara7200-Изменение Веса