carolbabri- Журнал, 14 мар 23

Параметры Пользователя carolbabri | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 14 марта 2023

64,9 кг Потеряно до сих пор: 1,1 кг. Еще предстоит сделать: 8,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 марта 2023:

1177 ккал

Жир: 60,33г | Белк: 54,86г | Углев: 97,95г. Завтрак: Banana Nanica, Dolce Gusto Mocha. Обед: Queijo Parmesão (Ralado), Azeite de Oliva Extra-Virgem, Tomates, Ovo Mexido (Inteiro, Cozido). Ужин: Perdigão Salsicha. Перекус/Другое: Quero Ketchup Tradicional, Bauducco Torrada Salgada, Danone Yopro 25G High Protein Chocolate, Café Brasileiro Café com Açúcar. подробнее ...

1745 ккал

Упражнение: Caminhada - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 7,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

carolbabri-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

carolbabri- Журнал, 14 мар 23

Оставить свой Комментарий

carolbabri-Изменение Веса