Asra..- Журнал, 14 мар 23

Параметры Пользователя Asra.. | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 14 марта 2023

73,7 кг Потеряно до сих пор: 4,6 кг. Еще предстоит сделать: 3,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 марта 2023:

1695 ккал

Жир: 75,65г | Белк: 106,40г | Углев: 143,02г. Завтрак: Spinach , Bolthouse Farms Mocha Cappuccino, Dempster's Whole Grain Ancient Grains Bread, Black Diamond Marble Cheese, Egg. Обед: Bananas , Atkins Endulge Chocolate Coconut Bar. Ужин: Chicken Breast (Oven Roasted, Fat Free, Sliced) , Black Diamond Marble Cheese, Dempster's Whole Grain Ancient Grains Bread. Перекус/Другое: Turkey, Black Diamond Marble Cheese, No Name Snack Crackers. подробнее ...

Потеряно 1,1 кг за Неделю

7 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Asra..-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Asra..- Журнал, 14 мар 23

Оставить свой Комментарий

Asra..-Изменение Веса