Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
svetochik88
Журнал
14 мар 23
svetochik88- Журнал, 14 мар 23
Параметры Пользователя svetochik88
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 14 марта 2023
71 кг
Потеряно до сих пор:
2,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 14 марта 2023:
1409 ккал
Жир: 76,12г | Белк: 91,44г | Углев: 92,29г.
Завтрак:
Озерский Сувенир Миндаль Иванович в Шоколадной Глазури, Ермолино Сосиски с Сыром, Зао Хлеб Батон Нарезной Тверской, из Вологды Масло Сливочное Традиционное.
Обед:
Помидоры, Глубокое Сыр Джил, Филе Куриная Грудка Кучма (Верхневолжская), Олейна Подсолнечное Масло, Огурец, Зао Хлеб Хлеб Дарницкий Тверской.
Ужин:
Искренне Ваш Молоко 2,5%, Овсяное печенье Кучма.
подробнее ...
Потеряно 9,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
svetochik88-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю