renanmcfaul- Журнал, 14 мар 23

Параметры Пользователя renanmcfaul | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 14 марта 2023

94,1 кг Потеряно до сих пор: 27,9 кг. Еще предстоит сделать: 9,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 марта 2023:

1820 ккал

Жир: 68,17г | Белк: 184,47г | Углев: 115,88г. Завтрак: Natural Life Aveia em Flocos Finos, Banana, Growth Supplements 80% Whey Protein Concentrado Banana, Campo Bom Amendoim Torrado. Обед: Sobrecoxa de Frango (Pele Não Consumida), Godam Requeijão Light, Batata Inglesa Cozida, Bonare Ketchup Zero. Ужин: Sobrecoxa de Frango (Pele Não Consumida), Godam Requeijão Light, Batata Inglesa Cozida, Bonare Ketchup Zero. Перекус/Другое: Growth Supplements 80% Whey Protein Concentrado Chocolate Branco. подробнее ...

Набралось 0,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

renanmcfaul-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

renanmcfaul- Журнал, 14 мар 23

Оставить свой Комментарий

renanmcfaul-Изменение Веса