alferreira- Журнал, 14 мар 23

Параметры Пользователя alferreira | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 14 марта 2023

84,2 кг Потеряно до сих пор: 8 кг. Еще предстоит сделать: 4,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 марта 2023:

868 ккал

Жир: 19,30г | Белк: 49,32г | Углев: 121,87г. Обед: Friboi Recorte do Filé Mignon (Cordão), Arroz Branco (Cozido), Mania de Churrasco Feijão Caseiro. Ужин: Friboi Recorte do Filé Mignon (Cordão), Mania de Churrasco Feijão Caseiro, Arroz Branco (Cozido). Перекус/Другое: Vitarella Delicitá Original, Natural One Pink Lemonade, Mabel Rosquinhas Sabor Chocolate, Dolce Gusto Cappuccino, Mabel Rosquinhas Sabor Chocolate. подробнее ...

1677 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Набралось 0,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

alferreira-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

alferreira- Журнал, 14 мар 23

Оставить свой Комментарий

alferreira-Изменение Веса