hemellychristinne12- Журнал, 14 мар 23

Параметры Пользователя hemellychristinne12 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 14 марта 2023

73 кг Потеряно до сих пор: 14 кг. Еще предстоит сделать: 13 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 марта 2023:

1422 ккал

Жир: 50,56г | Белк: 87,13г | Углев: 153,98г. Завтрак: Café com Açúcar, Visconti Pão de Forma Integral, Italac Leite Integral, Presunto Fresco, Ovo Mexido. Обед: Carne de Panela, Carioca Feijão Cozido, Arroz Branco (Cozido). Ужин: Cuscuz (Cozido), Ovo Mexido. Перекус/Другое: Café com Açúcar, Italac Leite Integral, Banana Prata, Visconti Pão de Forma Integral, Presunto Fresco. подробнее ...

Потеряно 0,0 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

hemellychristinne12-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

hemellychristinne12- Журнал, 14 мар 23

Оставить свой Комментарий

hemellychristinne12-Изменение Веса