bbandeira- Журнал, 14 мар 23

Параметры Пользователя bbandeira | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 14 марта 2023

61,4 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 9,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 марта 2023:

694 ккал

Жир: 34,07г | Белк: 45,09г | Углев: 53,50г. Завтрак: Scala Queijo Prato, Ovo Frito sem Gordura, Molico Leite Desnatado em Pó, Café. Обед: Pimentão Vermelho, Ervilhas, Ameixa Seca, Qualitá Nozes sem Casca, Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Mãe Terra Farinha de Linhaça Dourada, Hortifruti Repolho Branco Cru, Peito de Frango, Pepino Japonês, Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca). Ужин: Sabor da Terra Semente de Chia, Ovo Cozido. Перекус/Другое: Xarope de Chocolate. подробнее ...

Потеряно 0,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

bbandeira-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

bbandeira- Журнал, 14 мар 23

Оставить свой Комментарий

bbandeira-Изменение Веса