Naydalio- Журнал, 14 мар 23

Параметры Пользователя Naydalio | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 14 марта 2023

66,5 кг Потеряно до сих пор: 8,5 кг. Еще предстоит сделать: 11,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 марта 2023:

1739 ккал

Жир: 57,01г | Белк: 89,61г | Углев: 240,51г. Завтрак: Nescafé Mocaccino, Café com Açúcar, Café. Обед: Azeite de Oliva Extra-Virgem, Tutu de Feijão, Mamão Formosa, Hortifruti Canja de Galinha , Extra Salada de Feijão Branco , Couve Refogada, Filé de Frango Grelhado, Alface, Camil Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido). Перекус/Другое: Visconti Chocotone, Café com Açúcar. подробнее ...

Потеряно 10,5 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Naydalio-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Naydalio- Журнал, 14 мар 23

Оставить свой Комментарий

Naydalio-Изменение Веса