winternacht1- Журнал, 14 мар 23

Параметры Пользователя winternacht1 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 14 марта 2023

63,6 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 8,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 марта 2023:

1531 ккал

Жир: 82,91г | Белк: 92,64г | Углев: 100,84г. Завтрак: Шарлиз Маршмеллоу, Джемы и Варенья, Искренне Ваш Творог с Семенами Льна 5%, Бабкины Семечки Семечки, Parmalat Молоко Безлактозное 1,8%, Красный Октябрь Какао Порошок. Ужин: Мистраль Рис Басмати Отварной, Петелинка Филе Бедра Цыплёнка-Бройлера. Перекус/Другое: Menza Мисо-Суп, Чистая Линия Пломбир, Вареное Яйцо. подробнее ...

Набралось 0,7 кг за Неделю

Поддержка

winternacht1-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю