Rolandovna24- Журнал, 14 мар 23

Параметры Пользователя Rolandovna24 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 14 марта 2023

52,5 кг Потеряно до сих пор: 1,5 кг. Еще предстоит сделать: 52,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 марта 2023:

1494 ккал

Жир: 74,34г | Белк: 68,98г | Углев: 135,80г. Завтрак: Азбука Вкуса Блинчики с Творогом, Из Углича Сметана 15%, Вкуснотеево Масло Сливочное Традиционное 82,5%, Братья Чебурашкины Молоко Безлактозное. Обед: Братья Чебурашкины Молоко 3,6-4,6%, Snaq Fabriq Coco Coconut. Ужин: Bonduelle Кукуруза, Перекресток Авокадо , Огурец (с Кожурой). Перекус/Другое: Ржаной Край Зерновой Хлеб в Нарезке, Азбука Вкуса Филе Индейки Су-Вид Слайсами, Heinz Кетчуп Томатный, Wrigley's Жевательная Резинка "Doublemint". подробнее ...

1559 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 5,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Rolandovna24-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Rolandovna24- Журнал, 14 мар 23

Оставить свой Комментарий

Rolandovna24-Изменение Веса