gabrys-jersleben- Журнал, 14 мар 23

Параметры Пользователя gabrys-jersleben | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 14 марта 2023

117,9 кг Потеряно до сих пор: 9,2 кг. Еще предстоит сделать: 21,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 марта 2023:

1096 ккал

Жир: 53,75г | Белк: 62,74г | Углев: 89,19г. Завтрак: Aldi Bio Kochschinken, Exquisa Creation Meerrettich, Gurke (mit Schale), Burger Knäcke Knäckebrot Urtyp, Kaffee mit Milch, Weich Gekochtes Ei. Обед: Salzkartoffeln, Almare Heringsfilets in Joghurtsauce. Ужин: Schinken (Extra mager), Exquisa Creation Meerrettich, Harry 1688 Steinofenbrot, Aldi Kochschinken, Harzbube Handkäse, Gurke (mit Schale). подробнее ...

2559 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 2,1 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

gabrys-jersleben-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

gabrys-jersleben- Журнал, 14 мар 23

Оставить свой Комментарий

gabrys-jersleben-Изменение Веса