Marciafsf50- Журнал, 14 мар 23

Параметры Пользователя Marciafsf50 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 14 марта 2023

114,6 кг Потеряно до сих пор: 5,4 кг. Еще предстоит сделать: 54,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 марта 2023:

1547 ккал

Жир: 70,51г | Белк: 108,18г | Углев: 130,68г. Завтрак: Ovo Mexido. Обед: Ponkan, Peito de Frango, Abobrinha, Carioca Feijão Cozido. Ужин: Maçã, Peito de Frango, Cenouras Cozidas, Repolho Refogado, Carioca Feijão Cozido. Перекус/Другое: Queijo Meia Cura, Queijo Meia Cura, Molico Leite Desnatado, Quaker Aveia em Flocos, Italac Leite Desnatado, Abacate. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Marciafsf50-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Marciafsf50- Журнал, 14 мар 23

Оставить свой Комментарий

Marciafsf50-Изменение Веса