Pavel Iosifov- Журнал, 14 мар 23

Параметры Пользователя Pavel Iosifov | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 14 марта 2023

73,3 кг Потеряно до сих пор: 22,8 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 марта 2023:

2074 ккал

Жир: 71,39г | Белк: 164,37г | Углев: 191,43г. Завтрак: ВкусВилл Молоко 3,2%, Nestle Хрутка, Пятерочка Груша Конференция, Авокадо Авокадо, Жареное Яйцо, Пятерочка Лук Репчатый, Пятерочка Банан, Голубика, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0%. Обед: Капучино, Love Is Напиток Ягодный Микс, Мираторг Круассан, Жизнь Март Салат из Капусты с Морковью, Индилайт Филе Индейки на Пару, Holy Corn Попкорн Сладко-Солёный. Ужин: ВкусВилл Аквасалат с Проростками «Хрустящий», Капучино, Треска Отварная, Помидоры, Голден Яблоко . подробнее ...

2830 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Pavel Iosifov-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Pavel Iosifov- Журнал, 14 мар 23

Оставить свой Комментарий

Pavel Iosifov-Изменение Веса