Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Pavel Iosifov
Журнал
14 мар 23
Pavel Iosifov- Журнал, 14 мар 23
Параметры Пользователя Pavel Iosifov
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 14 марта 2023
73,3 кг
Потеряно до сих пор:
22,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 14 марта 2023:
2074 ккал
Жир: 71,39г | Белк: 164,37г | Углев: 191,43г.
Завтрак:
ВкусВилл Молоко 3,2%, Nestle Хрутка, Пятерочка Груша Конференция, Авокадо Авокадо, Жареное Яйцо, Пятерочка Лук Репчатый, Пятерочка Банан, Голубика, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0%.
Обед:
Капучино, Love Is Напиток Ягодный Микс, Мираторг Круассан, Жизнь Март Салат из Капусты с Морковью, Индилайт Филе Индейки на Пару, Holy Corn Попкорн Сладко-Солёный.
Ужин:
ВкусВилл Аквасалат с Проростками «Хрустящий», Капучино, Треска Отварная, Помидоры, Голден Яблоко .
подробнее ...
2830 ккал
Упражнение:
Google Fit - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 2,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Pavel Iosifov-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю