16802838Ege- Журнал, 13 мар 23

Параметры Пользователя 16802838Ege | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 13 марта 2023

77 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 77 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 марта 2023:

2789 ккал

Жир: 82,14г | Белк: 205,02г | Углев: 305,90г. Завтрак: lazaya, Baked or Fried Coated Chicken Breast Skinless (Coating Not Eaten). Обед: Apple, Baked or Fried Coated Chicken Breast Skinless (Coating Not Eaten), Dried Fruit. Ужин: Milk, Ülker Bitter Çikolata %80 Kakaolu, lazaya, West Nutrition Rice Flour, Pınar Protein, Ülker Bitter Çikolata %80 Kakaolu. Перекус/Другое: Fiskobirlik Fındık Ezmesi, Toasted Bread, Honey . подробнее ...

Набралось 0,6 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

16802838Ege-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

16802838Ege- Журнал, 13 мар 23

Оставить свой Комментарий

16802838Ege-Изменение Веса