maratmansurovich- Журнал, 14 мар 23

Параметры Пользователя maratmansurovich | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 14 марта 2023

112,3 кг Потеряно до сих пор: 9 кг. Еще предстоит сделать: 12,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 марта 2023:

2194 ккал

Жир: 98,95г | Белк: 187,11г | Углев: 193,20г. Завтрак: Хумус, Капустный Салат, SPAR Бедро Гриль. Обед: Говяжья Котлета на Пару, Prime Рис с Говядиной по-Сычуаньски . Ужин: Зеленое Яблоко, Клементины, Перловка с Курицей. подробнее ...

Набралось 1,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

maratmansurovich-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

maratmansurovich- Журнал, 14 мар 23

Оставить свой Комментарий

maratmansurovich-Изменение Веса