Ninel ❤❤❤- Журнал, 14 мар 23

Параметры Пользователя Ninel ❤❤❤ | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 14 марта 2023

103,7 кг Потеряно до сих пор: 3,3 кг. Еще предстоит сделать: 33,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 марта 2023:

1996 ккал

Жир: 67,85г | Белк: 88,54г | Углев: 245,87г. Завтрак: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Коломенское Батон Нарезной, Шаурма с Курицей, Чай с Сахаром, Геркулесовая Каша на Молоке, Блины на Молоке. Обед: Коломенское Батон Нарезной, Окрошка на Кефире, Bombbar Protein Cookie Chocolate Brownie. Ужин: Конвертики с тушёной капустой, Сырники Домашние. Перекус/Другое: Cuisine Royale Паста Шоколадно-Ореховая, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Крутой Окер Семечки Жареные, Orbit Жевательная Резинка без Сахара со Вкусом Мяты и Ментола, Пятерочка Яблоко Красное. подробнее ...

649 ккал

Упражнение: Samsung Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 6,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Ninel ❤❤❤-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Ninel ❤❤❤- Журнал, 14 мар 23

Оставить свой Комментарий

Ninel ❤❤❤-Изменение Веса