Fededoppia- Журнал, 14 мар 23

Параметры Пользователя Fededoppia | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 14 марта 2023

73,6 кг Потеряно до сих пор: 6 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 марта 2023:

2067 ккал

Жир: 76,46г | Белк: 121,38г | Углев: 221,04г. Завтрак: Esselunga Top Miele, Molino Rossetto Farina d'avena, Albume d'uovo, Esselunga Yogurt Greco 0% Grassi, Eridania Zucchero di Canna. Обед: Pane Comune, Olio Extra Vergine di Oliva, Pomodori, Coop Mozzarella . Ужин: Olio Extra Vergine di Oliva, Lenticchie Bollite, Gnocchi, Del Colle Cous Cous, Philadelphia Philadelphia Original, Petto di Pollo, Carne. Перекус/Другое: Enervit Protein Bar Lemon Cake. подробнее ...

1833 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Набралось 1,9 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка

Fededoppia-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю