Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Mariya_kotletka
Журнал
23 мар 20
Mariya_kotletka- Журнал, 23 мар 20
Параметры Пользователя Mariya_kotletka
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 23 марта 2020
74,1 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
6,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 23 марта 2020:
1938 ккал
Жир: 52,32г | Белк: 86,32г | Углев: 286,63г.
Завтрак:
Зеленая Зимняя Тыква.
Обед:
Хлеб с Семечками, Томатный Суп (Приготовлено с Водой).
Ужин:
Белый Хлеб, Запеченная или Жаренная Рыба.
Перекус/Другое:
Сочень с Творогом, Кофе с Молоком и Сахаром, Яблоки, Печенье Мария, Печенье Мария, Кофе с Молоком и Сахаром, Звени Гора Творог З Родзинками.
подробнее ...
1984 ккал
Упражнение:
Отдыхать - 15 часа, Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 1 час, Спать - 8 часа.
подробнее ...
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Mariya_kotletka-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю