noraskor- Журнал, 14 мар 23

Параметры Пользователя noraskor | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 14 марта 2023

83 кг Потеряно до сих пор: 40 кг. Еще предстоит сделать: 8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 марта 2023:

1891 ккал

Жир: 64,20г | Белк: 96,12г | Углев: 229,21г. Завтрак: Абрико Топинг Шоколадный , Цикорий, Хлебник Блины с Вишневой Начинкой. Обед: Перекресток Голубцы с Мясом и Рисом. Ужин: Цикорий, Виктория Хлебцы Вафельные Пшеничные, Правильное Решение Повидло Абрикосовое, Творог (Обезжиренный), Сырный Соус, Prime Star Фасолевый Суп с Индейкой. Перекус/Другое: Пятерочка Яблоко Красное, Anytime Трайфл Медовый, Dr. Korner Хлебцы Лимонные, Ермолино Конфета Молочный Бриз, Кофе, Viola Творожный Сыр Вяленые Томаты Итальянские Травы, Елизавета Хлеб Вафельный, Пятерочка Яблоко Красное . подробнее ...

Потеряно 7 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

noraskor-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

noraskor- Журнал, 14 мар 23

Оставить свой Комментарий

noraskor-Изменение Веса