Sergej80- Журнал, 14 мар 23

Параметры Пользователя Sergej80 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 14 марта 2023

80,9 кг Потеряно до сих пор: 9,1 кг. Еще предстоит сделать: 2,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 марта 2023:

1162 ккал

Жир: 44,22г | Белк: 132,35г | Углев: 57,40г. Завтрак: Черемушки Хлеб Мультизлаковый Зерновик, Шампиньоны, Лук, Магнит Морковь Свежая, Мясо Есть Фарш Говяжий, Куриная Грудка Вареная, Optimum Nutrition Протеин. Перекус/Другое: Вареное Яйцо, Свекла Вареная. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Sergej80-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Sergej80- Журнал, 14 мар 23

Оставить свой Комментарий

Sergej80-Изменение Веса