Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Antoineete3
Журнал
14 мар 23
Antoineete3- Журнал, 14 мар 23
Параметры Пользователя Antoineete3
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 14 марта 2023
110 кг
Потеряно до сих пор:
20 кг
.
Еще предстоит сделать:
10 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 14 марта 2023:
765 ккал
Жир: 28,33г | Белк: 98,28г | Углев: 28,79г.
Завтрак:
Soup.
Обед:
Tomatoes, Chicken Liver (Pan-Fried, Cooked) .
Ужин:
Lean Minced Beef, Cabbage .
Перекус/Другое:
Takis Chilli Stokkies.
подробнее ...
2988 ккал
Упражнение:
Езда на Велосипеде (Быстрая) - 24 км/ч - 10 минуты, Езда на Велосипеде (Умеренная) - 21 км/ч - 10 минуты, Отдыхать - 15 часа и 40 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 2,9 кг за Неделю
3 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Antoineete3-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю