Helga01.08- Журнал, 14 мар 23

Параметры Пользователя Helga01.08 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 14 марта 2023

93,5 кг Потеряно до сих пор: 6,3 кг. Еще предстоит сделать: 10,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 марта 2023:

1547 ккал

Жир: 55,54г | Белк: 175,48г | Углев: 79,37г. Завтрак: Хохланд Творожный Сыр, Форель Слабосоленая, Хлеб Цельнозерновой, Авокадо Авокадо. Обед: Кускус, Растительное Масло, Тилапия, Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%. Ужин: Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%, Куриное Филе, Умалат Сыр Сулугуни. Перекус/Другое: Веселый Молочник Молоко 1,5%, Prime Kraft Протеин Whey. подробнее ...

Потеряно 4,2 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Helga01.08-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Helga01.08- Журнал, 14 мар 23

Оставить свой Комментарий

Helga01.08-Изменение Веса