oceanladyjulia- Журнал, 13 мар 23

Параметры Пользователя oceanladyjulia | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 13 марта 2023

83,3 кг Потеряно до сих пор: 10,2 кг. Еще предстоит сделать: 10,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 марта 2023:

876 ккал

Жир: 25,04г | Белк: 68,02г | Углев: 105,42г. Завтрак: Coffee, Great Value Bottled Water (Bottle), Sunsweet Pitted Prunes, Orgain Organic Protein Plant Based Protein Powder Creamy Chocolate Fudge, Ginger tea, Bigelow Tea Decaffeinated Green Tea. Обед: Great Value Bottled Water (Bottle), Dannon Oikos Triple Zero - Lemon Tart. Ужин: Ted's Montana Grill Squash Casserole, Mashed Potato, Great Value Bottled Water (Bottle), Chicken Breast. Перекус/Другое: Celestial Seasonings Sleepytime Extra, Ginger tea, York Peppermint Pattie (Fun Size). подробнее ...

1438 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,6 кг за Неделю

14 Сторонников Поддержка

Комментария

congratulations to you oceanlady

13 мар 23 написано членом: buenitabishop

💚⤵!

14 мар 23 написано членом: shirfleur 1

Thabk you Shirl! You are the best! 💯

14 мар 23 написано членом: oceanladyjulia

💜❤️♥️💖

14 мар 23 написано членом: oceanladyjulia

good fro you

14 мар 23 написано членом: HCB

Thanks HBC . 2nd day not eating much. Migraine yesterday, dizziness today. Sinus surgery tomorrow so I’m hopeful that will fix it even though he said that’s not the problem. If your entire right side is blocked, it’s going to affect you. I appreciate your support!🌷🌻

14 мар 23 написано членом: oceanladyjulia


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

oceanladyjulia-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

oceanladyjulia- Журнал, 13 мар 23

Оставить свой Комментарий

oceanladyjulia-Изменение Веса