aN1Lo- Журнал, 14 мар 23

Параметры Пользователя aN1Lo | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 14 марта 2023

58,4 кг Потеряно до сих пор: 4,9 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 марта 2023:

1611 ккал

Жир: 78,27г | Белк: 127,11г | Углев: 103,34г. Завтрак: Лента ECO Арахисовая Паста, Сырники, Томское Молоко Масло Топленое. Обед: Авокадо Авокадо, Яйцо, Лука Майонез Оливковый, Нутовый батон. Ужин: Royal Forest Шоколад Необжаренный Кэроб, Оливковое Масло, Кабачок, Троекурово Голень Куриная. Перекус/Другое: Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%, Банан, Киви. подробнее ...

2051 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,3 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

aN1Lo-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

aN1Lo- Журнал, 14 мар 23

Оставить свой Комментарий

aN1Lo-Изменение Веса