BAHTR- Журнал, 14 мар 23

Параметры Пользователя BAHTR | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 14 марта 2023

63,5 кг Потеряно до сих пор: 1 кг. Еще предстоит сделать: 7,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 марта 2023:

1569 ккал

Жир: 51,01г | Белк: 74,24г | Углев: 184,88г. Завтрак: Bakwan, Tahu Isi, Tempe Goreng Tepung. Обед: Telur Dadar, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). Ужин: Nasi Goreng, Sambal Goreng, Dada Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan), Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). Перекус/Другое: Mayora Teh Pucuk Harum, Ultra Milk Susu UHT Rasa Coklat, Good Day Vanilla Latte, Roma Malkist Abon. подробнее ...

Набралось 0,0 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

BAHTR-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

BAHTR- Журнал, 14 мар 23

Оставить свой Комментарий

BAHTR-Изменение Веса