Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ila260292
Журнал
13 мар 23
ila260292- Журнал, 13 мар 23
Параметры Пользователя ila260292
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 13 марта 2023
54,8 кг
Потеряно до сих пор:
11 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 13 марта 2023:
1091 ккал
Жир: 43,52г | Белк: 92,67г | Углев: 88,35г.
Завтрак:
ProAction Whey Protein, Pavlakis Yogurt Greco 10%.
Обед:
Valsoia Riso Zero Zuccheri , Uovo, Sugo di Pomodoro (in Scatola).
Ужин:
Carote Cotte, Zucchine Cotte, Patate al Forno, Orata.
Перекус/Другое:
Misto di Noci, Noccioline e Arachidi Tostate, Choco Zero Arachidi, Lindt Cioccolato Fondente 85%, Arance, Kiwi.
подробнее ...
Потеряно 0,6 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
ila260292-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю