butsaina- Журнал, 14 мар 23

Параметры Пользователя butsaina | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 14 марта 2023

85 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 марта 2023:

4961 ккал

Жир: 176,00г | Белк: 303,54г | Углев: 584,25г. Завтрак: Kanzler Singles Original, Alpukat, Putih Telur Matang, Sunpride Banana, Ultra Milk Susu UHT Full Cream (250ml), Sari Roti Roti Gandum. Обед: Ikan Tongkol Goreng, Rumah Makan Sederhana Nasi Padang, Kem Chicks Sayur Toge, Tumis Daun Pepaya, Pepes Tahu. Ужин: Sup Telur, Tumis Kangkung, Susu Coklat, Buah Pir, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak), Dada Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan). Перекус/Другое: McDonald's McFlurry - Oreo, Roma Sari Gandum Sandwich Susu & Coklat, Kin Bulgarian Style Yogurt Original, Fitbar Fitbar Fruits Delight, Pepaya, ABC Minuman Sari Kacang Hijau, Melon, Semangka. подробнее ...

Набралось 0,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

butsaina-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

butsaina- Журнал, 14 мар 23

Оставить свой Комментарий

butsaina-Изменение Веса