rafa.18- Журнал, 13 мар 23

Параметры Пользователя rafa.18 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 13 марта 2023

110,1 кг Потеряно до сих пор: 5,8 кг. Еще предстоит сделать: 37,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 марта 2023:

1263 ккал

Жир: 48,79г | Белк: 81,95г | Углев: 147,55г. Завтрак: Itambé Leite em Pó Integral Instantâneo, Pura Vida Collagen Protein Puro, Bio2 Protein Baunilha. Обед: Carne Moída, Camil Arroz Integral Cozido, Feijão Carioca Cozido. Ужин: Bauducco Cereale Cacau Aveia e Mel. Перекус/Другое: Banana Brasil Banana da Prata, Bauducco Cereale Cacau Aveia e Mel, Spoleto Palmito, Spoleto Ervilha, Subway Tomate, Ovo Mexido. подробнее ...

Потеряно 0,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

rafa.18-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

rafa.18- Журнал, 13 мар 23

Оставить свой Комментарий

rafa.18-Изменение Веса