Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
k_jenny_s
Журнал
14 мар 23
k_jenny_s- Журнал, 14 мар 23
Параметры Пользователя k_jenny_s
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
ОГ 87
ОТ 72
ОБ 97
60 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 14 марта 2023:
1134 ккал
Жир: 44,14г | Белк: 67,08г | Углев: 121,24г.
Завтрак:
Энержи Драйн Эффект, Vegda Помидоры Черри Маринованные, Огурец (с Кожурой), Макфа Цельнозерновые Макароны, Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, Яйцо.
Обед:
Огурец (с Кожурой), Курица с грибами, Макфа Цельнозерновые Макароны.
Ужин:
Авоська Капуста Тушеная, Голец, Русь Восточная Помидоры в Собственном Соку.
Перекус/Другое:
Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский, Source Naturals Псиллиум, Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%, Яблоко Айдаред, Сыр Российский, Спартак Шоколад Горький Элитный 90% Какао.
подробнее ...
Набралось 0,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
k_jenny_s-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю