EudesAndrade- Журнал, 12 мар 23

Параметры Пользователя EudesAndrade | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 12 марта 2023

95,5 кг Потеряно до сих пор: 13,5 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 марта 2023:

1618 ккал

Жир: 30,94г | Белк: 197,59г | Углев: 141,00г. Завтрак: Sadia Filé de Peito Cru, Goma de Tapioca, Glutamina, Maionese Light 45% Menos Calorias. Обед: Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido), Swift Filé Mignon. До Ужина: Creatina Creapure, Whey Protein 80% Concentrado, Leite de Castanha de Caju, Banana Nanica, Morangos. Ужин: Ovo Frito, Arroz Branco (Cozido), Carioca Feijão Cozido, Carne Moída Patinho. подробнее ...

2451 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

EudesAndrade-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

EudesAndrade- Журнал, 12 мар 23

Оставить свой Комментарий

EudesAndrade-Изменение Веса