smilecj15- Журнал, 13 мар 23

Параметры Пользователя smilecj15 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 13 марта 2023

54,3 кг Потеряно до сих пор: 15,2 кг. Еще предстоит сделать: 5,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 марта 2023:

888 ккал

Жир: 24,11г | Белк: 57,62г | Углев: 123,11г. Завтрак: Café. Обед: Hacendado Coco Helado, Mercadona Atún Claro al Natural, Clara de Huevo, Tomates, Hacendado Brotes Germinados, Lechuga Iceberg (Incluye los Arrepollos), Lechuga de Hoja Roja, Lechuga de Hoja Verde, Repollo Cocido, Cebollas, Zanahoria. Ужин: Hacendado Chocolate Negro 85% sin Azúcares Añadidos, Naranjas. Перекус/Другое: Nueces, Hacendado Yogur Bifidus Natural , Peras. подробнее ...

Потеряно 1,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

smilecj15-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

smilecj15- Журнал, 13 мар 23

Оставить свой Комментарий

smilecj15-Изменение Веса