Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
knopohka2160
Журнал
13 мар 23
knopohka2160- Журнал, 13 мар 23
Параметры Пользователя knopohka2160
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 13 марта 2023
60,5 кг
Потеряно до сих пор:
11,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
0,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 13 марта 2023:
1598 ккал
Жир: 79,88г | Белк: 82,56г | Углев: 142,80г.
Завтрак:
Hochland Творожный Сыр с Ветчиной и Зеленью, Ашан Хлеб Бородинский, Каждый День Молоко 1,5%.
Обед:
Петруха Плечики Запечённые, Каждый День Молоко 1,5%, Макароны Отварные.
Ужин:
Орехи Кешью, Мандарины, Петруха Плечики Запечённые, Яйцо, ФЭГ Морковь по-Корейски, Gorilla Энергетик Манго, Fish House Икра Трески Стерилизованная.
подробнее ...
Набралось 3,0 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
knopohka2160-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю