Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Shaupang
Журнал
13 мар 23
Shaupang- Журнал, 13 мар 23
Параметры Пользователя Shaupang
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 13 марта 2023
60,1 кг
Потеряно до сих пор:
3,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
1,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 13 марта 2023:
1301 ккал
Жир: 35,62г | Белк: 70,83г | Углев: 173,73г.
Завтрак:
Strawberries, Grapes, Red Raspberries, Boiled Egg, Nature's Promise Olive Oil Ciabatta, Coffee.
Обед:
Water , Hinode Jasmine Rice, Sesame Oil , Green String Beans, Carrots, Chicken Thigh (Skin Not Eaten), Nagai's Sushi Nori.
Ужин:
Chicken Stock , Publix White Cooking Wine, Fresh Lemon Juice, GrapeOla Grape Seed Oil, Barilla Thin Spaghetti, Shrimp, Cooked Leek.
Перекус/Другое:
Coffee with Cream and Sugar.
подробнее ...
2092 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 1,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Shaupang-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю