bway- Журнал, 11 янв 15

Параметры Пользователя bway | < Предыдущая Запись |Следующий >

Drank more water yesterday. Stayed away from foods with hidden salt. Happy with the loss.

87,7 кг Потеряно до сих пор: 3,2 кг. Еще предстоит сделать: 24,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 января 2015:

1438 ккал

Жир: 52,75г | Белк: 53,90г | Углев: 199,04г. Завтрак: Orange Juice, 1% Fat Milk, Mini-Wheats. Обед: Organics Honey, Smooth Peanut Butter, Mixed Grain Bread, Orange Juice, BBQ Crackers, BBQ Crackers, Chicken or Turkey Vegetable Soup (Home Recipe). Ужин: 1% Fat Milk, Homemade-Style Spaghetti Sauce with Beef or Meat, Cooked Spaghetti Squash. Перекус/Другое: Chocolate Chip Cookies (Soft Type), Cheese Flavor Popcorn, Organic Dark Chocolate 70%. подробнее ...

Потеряно 3,8 кг за Неделю

6 Сторонников Поддержка

Комментария

Congrats!

11 янв 15 написано членом: gingin40

Yes for sure, it's a very good loss. Congrats. Now repeat! lol

11 янв 15 написано членом: NowIunderstand

Nice weight loss! :)

11 янв 15 написано членом: Deb_N


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

bway-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

bway- Журнал, 11 янв 15

Оставить свой Комментарий

bway-Изменение Веса