usya1989- Журнал, 13 мар 23

Параметры Пользователя usya1989 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 13 марта 2023

77,9 кг Потеряно до сих пор: 0,2 кг. Еще предстоит сделать: 13,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 марта 2023:

1811 ккал

Жир: 97,49г | Белк: 103,13г | Углев: 118,86г. Завтрак: Чай с Лимоном и Сахаром, Деликатеска Кижуч Слабосоленый, Савушкин Продукт Сыр Творожный «Воздушный» Сливочный, Ярхлеб Хлеб Злаки Plus Семена Подсолнечника, Помидоры, Жареное Яйцо. Обед: Вдохновение Зефир в Тёмном Шоколаде Ягодное Парфе , Чай с Лимоном и Сахаром, Огурец (с Кожурой), Болгарский Перец, Запеченный Картофель, Ратимир Ребро Свиное. Ужин: Вдохновение Зефир в Тёмном Шоколаде Ягодное Парфе , Чай с Лимоном и Сахаром, Троекурово Филе Бедра без Кожи, Титан Фунчоза с Овощами. подробнее ...

Потеряно 0,0 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

usya1989-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

usya1989- Журнал, 13 мар 23

Оставить свой Комментарий

usya1989-Изменение Веса