Anko94- Журнал, 13 мар 23

Параметры Пользователя Anko94 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 13 марта 2023

59,4 кг Потеряно до сих пор: 2,4 кг. Еще предстоит сделать: 3,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 марта 2023:

1608 ккал

Жир: 69,85г | Белк: 90,76г | Углев: 143,89г. Завтрак: Pizza Mia Пицца с Колбасой, Приготовленный Яичный Белок, Огурец (с Кожурой), Болгарский Перец, Хохланд Творожный Сыр, Хлеб с Изюмом, Кофе, Рот Фронт Конфеты Москвичка. Обед: Белый Хлеб, Альпен Гольд Молочный Шоколад с Орео , Огурец (с Кожурой), Тефтели Куриные. Ужин: Красный Пищевик Зефир с Черной Смородиной Бобруйский, Миндаль Миндаль. Перекус/Другое: Lay's Чипсы, Бабкины Семечки Семечки, Bombbar Протеиновый Батончик Тирамису. подробнее ...

Потеряно 1,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Anko94-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Anko94- Журнал, 13 мар 23

Оставить свой Комментарий

Anko94-Изменение Веса