KURIPEdotCOM- Журнал, 12 мар 23

Параметры Пользователя KURIPEdotCOM | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 12 марта 2023

120,9 кг Потеряно до сих пор: 3,1 кг. Еще предстоит сделать: 36,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 марта 2023:

2838 ккал

Жир: 97,05г | Белк: 104,77г | Углев: 410,84г. Завтрак: Sunwarrior PROTEIN CLASSIC, Eldorado Jordgubbar, Peanut Butter Creamy, Banan. Обед: Äpple, Apelsiner. Ужин: Hummus, Leksandsbröd Brungräddat Knäckebröd, Rödlök, Gurka (med Skal), Oliver, Groddar, Tomater. подробнее ...

3791 ккал

Упражнение: Бадминтон - 1 час и 40 минуты, Отдыхать - 14 часа и 20 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

KURIPEdotCOM-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

KURIPEdotCOM- Журнал, 12 мар 23

Оставить свой Комментарий

KURIPEdotCOM-Изменение Веса